Устройства и аксесоари
Ριζότο με παντζάρια
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 μερίδες
Съставки
-
ωμά παντζάρια (περίπου 300 γρ. συνολικά), ξεφλουδισμένα, κομμένα στα 42
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
κόκκινα κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρύζι Arborio300 γρ.
-
λευκό κρασί50 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
νερό700 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)1 ½ κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
κατσικίσιο τυρί για το γαρνίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
140.4 mg
Протеин
9.8 g
Калории
1531.5 kJ /
364.6 kcal
Мазнини
3.3 g
Фибри
5.5 g
Наситените мазнини
2.1 g
Въглехидрати
68.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Υγιεινές Συνταγές
14 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΣαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1ч.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Στέικ κουνουπιδιού με σάλσα και πουρέ
1ч.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Няма оценки
Βίγκαν μπέργκερ
45 мин.
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
Няма оценки
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Няма оценки
Γερμανικά ζυμαρικά spätzle με σπαράγγια και κρεμώδη σάλτσα με άγριο σκόρδο
45 мин.
Τάρτα με πράσα και τυρί
1ч. 5 мин.
Ψητό μπρόκολο με πέστο ρόκας και λεμόνι
30 мин.
Νταλ καρύδας
25 мин.