Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

3.9 36 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

140 g d'oignons coupés en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de paprika
500 g d'anneaux de calamar surgelés
175 g de poivrons rouges en lamelles
1 feuille de laurier
1 branche de thym frais
1 branche de romarin frais
400 g de tomates en gros morceaux
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 12 g

Калории 1589 kJ / 381 kcal

Мазнини 21 g

Въглехидрати 33 g

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