Устройства и аксесоари
Papillote de cabillaud aux agrumes et quinoa
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
250 g de quinoa gros grain
-
1000 g d'eau
-
2 oranges
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1 pamplemousse
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1 citron vert
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4 pavés de cabillaud, sans peau
-
4 c. à soupe de miel
-
sel
-
poivre moulu
-
baies roses concassées, pour la finition
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
28 g
Калории
1541 kJ /
365 kcal
Мазнини
5 g
Въглехидрати
47 g
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Larousse - Je cuisine à tous les étages
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