Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy

4.3 35 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

6 portions

Съставки

garlic cloves
2
ginger peeled, sliced
½ oz
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
6
dark brown sugar
3 oz
chili flakes
1 tsp
water
13 oz
soy sauce low sodium
5 oz
vegetable oil
1 oz
baby bok choy cut in half
16 oz
16 oz broccoli florets, cut in half
green onions thinly sliced, for garnish
3
cooked rice to serve (see Tip)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1922.4 mg

Протеин 35.5 g

Калории 2099.3 kJ / 501.8 kcal

Мазнини 21.3 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 46.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 Min

Chimichurri Roast Chicken

1 Std. 20 Min

Turkish Eggs (Çılbır)

35 Min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4 Std. 20 Min

Cochinita Pibil

4 Std.

Creole Style Jambalaya

1 Std. 10 Min

Asian Stir Fry with Noodles

1 Std. 5 Min

BBQ Pulled Chicken

40 Min

Chicken and Rice Patties

1 Std.

Chicken and Peach Flatbreads

35 Min

Boeuf Bourguignon

11 Std. 25 Min

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2 Std. 55 Min

Покажи всичко