Преминете към основното съдържание Търсене
Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy
4.3 32 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • garlic cloves
    2
  • ginger peeled, sliced
    ½ oz
  • chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
    6
  • dark brown sugar
    3 oz
  • chili flakes
    1 tsp
  • water
    13 oz
  • soy sauce low sodium
    5 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • baby bok choy cut in half
    16 oz
    16 oz broccoli florets, cut in half
  • green onions thinly sliced, for garnish
    3
  • cooked rice to serve (see Tip)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1922.4 mg
Протеин 35.5 g
Калории 2099.3 kJ / 501.8 kcal
Мазнини 21.3 g
Фибри 2.3 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 46.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Holiday Brisket

Holiday Brisket

4.9(54)

6 Std. 55 Min

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

4.8(31)

2 Std.

Peach Glazed Ham

Peach Glazed Ham

5.0(3)

1 Std. 15 Min

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

Perfect Roast Turkey and Gravy (Bill Yosses)

4.5(40)

55 Std.

Beef Wellington (Ben)

Beef Wellington (Ben)

4.7(16)

10 Std. 10 Min

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

Beef Tenderloin with Parmesan Horseradish Sauce

4.9(27)

55 Min

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

Beef Wellington with Mashed Potatoes, Steamed Carrots and Madeira Sauce

4.9(8)

2 Std. 40 Min

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

4.8(5)

2 Std.

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

4.6(97)

1 Std. 5 Min

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

Chicken Roulade with Prosciutto and Cheese

4.5(25)

1 Std. 5 Min

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

4.9(53)

28 Std. 20 Min

Honey Garlic Glazed Drumettes

Honey Garlic Glazed Drumettes

4.2(55)

2 Std. 45 Min

 Покажи всичко