Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 110 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (по избор) cut into wedges, to serve
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 812 mg

Протеин 21 g

Калории 1975 kJ / 472 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 66 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Steam 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Holiday Brisket

6 godz. 55 min

Chicken Caprese Pasta Salad

25 min

Waldorf Salad

15 min

Meat Pie

2 godz.

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

15 min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 min

Cider Chicken Stew

1 godz. 40 min

Oxtail Shepherd's Pie

6 godz. 30 min

Thai Beef and Sweet Potato Mash

45 min

Tuscan Peppered Beef

1 godz. 30 min

Easy Beefy Mac and Cheese

20 min

Korean Barbecue Chicken with Rice

45 min

Покажи всичко