Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 108 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (по избор) cut into wedges, to serve
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 812 mg

Протеин 21 g

Калории 1975 kJ / 472 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 66 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Steam 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chimichurri Steak Pita Sandwich

40 мин.

Chimichurri Roast Chicken

1ч. 20 мин.

Turkish Eggs (Çılbır)

35 мин.

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4ч. 20 мин.

Cochinita Pibil

4ч.

Creole Style Jambalaya

1ч. 10 мин.

Asian Stir Fry with Noodles

1ч. 5 мин.

BBQ Pulled Chicken

40 мин.

Chicken and Rice Patties

1ч.

Chicken and Peach Flatbreads

35 мин.

Boeuf Bourguignon

11ч. 25 мин.

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2ч. 55 мин.

Покажи всичко