Устройства и аксесоари
Orange Garlic Chicken with Rice
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
extra virgin olive oil1 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
garlic cloves5
-
chili flakes, dried to taste¼ tsp
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
salt plus extra to season½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season¼ tsp
-
dark brown sugar2 oz
-
chicken stock16 oz
-
orange juice6 oz
-
apple cider vinegar2 oz
-
long-grain white rice6 oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)4
-
8 oz asparagus, trimmedfresh green beans trimmed8 oz
-
spring onion thinly sliced, to garnish1
-
orange (по избор) cut into wedges, to serve1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
812 mg
Протеин
21 g
Калории
1975 kJ /
472 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
3 g
Въглехидрати
66 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Simply Steam
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeatballs with Tomato Sauce
45 min
Chicken and Rice Patties
1 h
Chicken Enfrijoladas
50 min
Grilled Steaks with Red Pepper Sauce
25 min
Biltmore Lavender and Tellicherry Pepper Osso Buco
2 h 45 min
South Texas Carne Guisada
1 h 20 min
Chicken Thighs Pizzaiola Style
50 min
Chicken Shawarma Bowl
1 h
Spicy Pork with Tomatoes
35 min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1 h
Beef Empanadas
1 h 10 min
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1 h 10 min