Orange Garlic Chicken with Rice

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4 115 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

extra virgin olive oil
1 oz
all-purpose flour
1 oz
garlic cloves
5
chili flakes, dried to taste
¼ tsp
ground coriander
½ tsp
ground cumin
½ tsp
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
dark brown sugar
2 oz
chicken stock
16 oz
orange juice
6 oz
apple cider vinegar
2 oz
long-grain white rice
6 oz
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6 oz ea.)
4
fresh green beans trimmed
8 oz
8 oz asparagus, trimmed
spring onion thinly sliced, to garnish
1
orange (по избор) cut into wedges, to serve
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 812 mg

Протеин 21 g

Калории 1975 kJ / 472 kcal

Мазнини 14 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 66 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simply Steam 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Slow Cooked White Chicken Chili

2h 10min

Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice

50min

Meatballs with Tomato Sauce

45min

Sticky Sesame Chicken

40min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise

1h 20min

Classic Diner Burger

25min

Chicken Marsala

40min

Salisbury Steak TV Dinner

1h

Hoisin Pork Bowl

45min

Southern Fried Chicken

50min

Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy

1h 5min

Покажи всичко