Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

5.0 1 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

4 portions

Съставки

Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
2
salt
2 ½ tsp
lime juice only
1
mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
250 g
shallot
30 g
garlic clove
15 g
red curly chillies cut in halves
60 g
bird's eye chilli (cili padi)
20 g
tomato cut in quarters
1
shrimp paste
1 tsp
chicken stock powder
½ tsp
sugar
1 tbsp
cooking oil plus extra to brush
20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1673 mg

Протеин 82 g

Калории 2851 kJ / 682 kcal

Мазнини 12 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 мин.

Tuna sushi rolls

1ч. 25 мин.

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 мин.

Risoni with salmon and spinach

25 мин.

Prawn Saganaki

35 мин.

Lemon Garlic Salmon

2ч. 20 мин.

Orzo with Salmon and Spinach

40 мин.

Thai Steamed Fish With Lime

30 мин.

Chilli garlic prawns

10 мин.

Paella

30 мин.

Simple steamed salmon

30 мин.

Steamed white fish with tomato and Indian spices

40 мин.

Покажи всичко