Преминете към основното съдържание Търсене
Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal
5.0 1 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Nile tilapia (approx. 500 g each), cleaned, descaled and gutted (see tips)
    2
  • salt
    2 ½ tsp
  • lime juice only
    1
  • mangoes unripe, peeled, stone removed, cut in halves
    250 g
  • shallot
    30 g
  • garlic clove
    15 g
  • red curly chillies cut in halves
    60 g
  • bird's eye chilli (cili padi)
    20 g
  • tomato cut in quarters
    1
  • shrimp paste
    1 tsp
  • chicken stock powder
    ½ tsp
  • sugar
    1 tbsp
  • cooking oil plus extra to brush
    20 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1673 mg
Протеин 82 g
Калории 2851 kJ / 682 kcal
Мазнини 12 g
Фибри 2 g
Наситените мазнини 5 g
Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Everyday Asian with Thermomix® Cutter (TM6) 15 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Braised cabbage and leek with steamed salmon

4.7(83)

45 мин.

Tuna sushi rolls

4.4(24)

1ч. 25 мин.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

4.7(23)

1ч.

Shrimp Scampi

4.3(22)

40 мин.

Fish Tacos

4.4(147)

45 мин.

Clams in White Wine with Cilantro

4.7(28)

25 мин.

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 мин.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

4.1(17)

35 мин.

Hearty seafood chowder

4.5(85)

1ч.

Salmon Fillets with Salsa Verde

4.5(57)

30 мин.

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

4.4(5)

2ч. 30 мин.

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

4.0(3)

1ч. 45 мин.

 Покажи всичко