Устройства и аксесоари
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
3 Portionen
Съставки
-
Walnüsse, halbiert40 g
-
Haselnüsse, ganz40 g
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen30 g
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Butter10 g
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50 g getrocknete Marillen, entsteint, gewürfelt (0,5 cm)Marillen, frisch in Scheiben geschnitten (1 cm)150 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebeln60 g
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Olivenöl15 g
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Speckwürfel80 g
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Fisolen, frisch geputzt und halbiert400 g
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Zitronensaft, frisch gepresst30 g
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gemischte Kräuter, frisch z.B. Petersilie, Thymian1 TL
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Salz2 - 3 Prisen
-
Parmesan gehobelt40 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
495 mg
Протеин
18 g
Калории
2247 kJ /
537 kcal
Мазнини
44 g
Фибри
8 g
Наситените мазнини
10 g
Въглехидрати
24 g
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30-Minuten-Rezepte
5 Рецепти
Австрия
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