Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6 542 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

50 g de parmesan coupé en morceaux
20 g d'huile d'olive
4 pavés de saumon frais (voir "Variante(s)")
1 gousse d'ail
100 g d'oignon coupé en deux
200 g d'épinards frais
250 g de tomates cerise
1 cube de bouillon de volaille
3 pincées de sel
250 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 pincées de poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 447.9 mg

Протеин 38.8 g

Калории 2741 kJ / 655.1 kcal

Мазнини 51.8 g

Фибри 2.3 g

Наситените мазнини 21.8 g

Въглехидрати 9.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Été festif 13 Рецепти
Франция

Vive l'été ! 15 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papillotes de saumon et tomates

35 мин.

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

1ч.

Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)

2ч.

Poisson au curry

55 мин.

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

35 мин.

Encornets à la provençale

55 мин.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

30 мин.

Pad thaï aux crevettes

45 мин.

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3ч. 20 мин.

Gratin de poireau, panais et saumon

1ч. 15 мин.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Няма оценки

Choucroute de la mer au beurre blanc

55 мин.

Покажи всичко