Σαλάτα με φασόλια

Σαλάτα με φασόλια

Няма оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
4 μερίδες

Съставки

  • ντοματίνια κομμένα στη μέση
    300 γρ.
  • ρόκα
    150 γρ.
  • αβοκάντο σε κύβους (1-2 εκ.)
    2
  • κόκκινη πιπεριά σε κύβους (1-2 εκ.)
    1
  • κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση
    100 γρ.
  • μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
    λίγο
  • ελαιόλαδο
    60 γρ.
  • ξίδι από κόκκινο κρασί
    50 γρ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
    ½ κ.γλ.
  • κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο
    20 γρ.

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Натрий 699 mg
Протеин 14.2 g
Калории 2115.8 kJ / 505.7 kcal
Мазнини 34 g
Фибри 15.6 g
Наситените мазнини 4.5 g
Въглехидрати 41.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко