Moules au naturel

Name: Moules au naturel
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 4 brins de persil frais; 150 g d'eau; 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

4.9 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

2 portions

Съставки

4 brins de persil frais équeutés
150 g d'eau
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1008 mg

Протеин 23 g

Калории 680.5 kJ / 161 kcal

Мазнини 3.5 g

Фибри 0 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 9.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Mix and match III 29 Рецепти
Франция

Thermomix® et moi n°37 47 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papillotes de saumon et tomates

4.8(4)

35 мин.

JUIN Risotto végétal, filet de dorade à la vapeur d'herbes - Sébastien Richard

4.5(18)

1ч.

Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)

4.6(7)

2ч.

Poisson au curry

4.5(428)

55 мин.

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0(20)

35 мин.

Encornets à la provençale

4.4(56)

55 мин.

Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette

4.5(37)

30 мин.

Pad thaï aux crevettes

4.2(139)

45 мин.

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.2(34)

3ч. 20 мин.

Gratin de poireau, panais et saumon

4.6(140)

1ч. 15 мин.

Poke bowl thon, mangue et riz basmati complet

Няма оценки

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.7(92)

55 мин.

Покажи всичко