Устройства и аксесоари
Moules au naturel
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
2 portions
Съставки
-
4 brins de persil frais équeutés
-
150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1008 mg
Протеин
23 g
Калории
680.5 kJ /
161 kcal
Мазнини
3.5 g
Фибри
0 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
9.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Mix and match III
29 Рецепти
Франция
Франция
Thermomix® et moi n°37
47 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratin de pâtes au thon à la crème de poivrons
40 мин.
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 мин.
Marmites de la mer
45 мин.
Clafoutis au thon à la tomate
45 мин.
Saumon et riz aux champignons
30 мин.
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 мин.
Saumon à l'orange et couscous de brocoli
35 мин.
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 мин.
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 мин.
Lasagne au thon
1ч. 30 мин.
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 мин.
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1ч. 30 мин.