Устройства и аксесоари
Bar au caviar d'aubergine
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
4 portions
Съставки
-
2 aubergines
-
2 poivrons rouges
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
500 g d'eau
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1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
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4 filets de bar
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1 gousse d'ail
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½ citron jaune non traité
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2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 pincées de paprika doux en poudre
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
750.8 mg
Протеин
31.3 g
Калории
1642.8 kJ /
394.8 kcal
Мазнини
24.5 g
Фибри
6.3 g
Наситените мазнини
3.8 g
Въглехидрати
9.3 g
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