Устройства и аксесоари
Banánová krupicová kaše
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
4 porce
Съставки
-
300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
800 gramů mléka
-
80 - 90 gramů jemné krupice
-
20 - 50 gramů hnědého cukru (по избор)
Трудност
лесно
Хранене за 1 porci
Протеин
9.5 g
Калории
1265.2 kJ /
302.2 kcal
Мазнини
4.5 g
Фибри
1.8 g
Въглехидрати
57.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
BANÁNY
12 Рецепти
Чехия
Чехия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKokosová granola
1ч. 40 мин.
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2ч. 10 мин.
Vaječný muffin
35 мин.
Skořicové šneky
3ч. 5 мин.
Chia puding s matchou a ovocem
30 мин.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8ч.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ч. 20 мин.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ч. 15 мин.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 мин.
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30 мин.
Tiramisu jogurt
12ч.
Restované jablko (200 gramů)
15 мин.