Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.5 28 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

6 μερίδες

Съставки

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (по избор)
1 - 2 πρέζες

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 17 g

Калории 1273 kJ / 305 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.1 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Αλχημιστής της φύσης 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1ч. 5 мин.

Γίγαντες στο φούρνο

12ч. 30 мин.

Σπανακόρυζο

40 мин.

Βίγκαν μπέργκερ

45 мин.

Μπάμιες

1ч.

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 мин.

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45 мин.

Μανιταροπιτάκια

1ч. 30 мин.

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 мин.

Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+

20 мин.

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Няма оценки

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1ч. 35 мин.

Покажи всичко