Κουνουπίδι ογκρατέν

Κουνουπίδι ογκρατέν

4.4 27 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 55 мин.

6 μερίδες

Съставки

τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
200 γρ.
200 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια
νερό
500 γρ.
κουνουπίδι (περίπου 1000 γρ.), σε μπουκετάκια
1
αλεύρι
50 γρ.
βούτυρο
40 γρ.
γάλα
500 γρ.
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
½ κ.γλ.
αλεσμένο λευκό πιπέρι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
αλεσμένο μοσχοκάρυδο (по избор)
1 - 2 πρέζες

Трудност

лесно

Хранене за 1 μερίδα

Протеин 17 g

Калории 1273 kJ / 305 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 5.1 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

H Βασική Μαγειρική 158 Рецепти
Международен

Αλχημιστής της φύσης 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Γίγαντες στο φούρνο

12h 30min

Σπανακόρυζο

40min

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45min

Φακές μουτζέντρα

45min

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

40min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45min

Κολοκυθομπιφτέκια

40min

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1h

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

1h

Τάρτα με κολοκύθα και φέτα

45min

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1h 5min

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20min

Покажи всичко