Чили кон карне

Чили кон карне

4.0 7 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
6 порций

Съставки

  • оливкового масла
    30 г
  • лука
    150 г
  • зубчик чеснока
    1
  • молотого кумина
    1 щепотка
  • красного болгарского перца
    250 г
  • свежий зеленый чили перец очищенный от семян
    1
    ½ ч.л. перец, чили, сухой, по вкусу
  • говяжьего фарша
    500 г
  • целых помидоров консервированных или свежих
    200 г
  • соли
    1 ч.л.
  • красной консервированной фасоли
    400 г
  • красный чили соус по вкусу

Трудност

лесно


Хранене за 1 порция

Протеин 22 g
Калории 1285 kJ / 307 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 10.9 g
Въглехидрати 13 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко