Устройства и аксесоари
Stir Fried Whole Fish
Подготовка 5 мин.
Общо 20 мин.
2 portions
Съставки
-
fresh yellowtail fish (2 small sized fishes, approx. 18-20 cm length), gutted and descaled, cleaned and patted dry with kitchen towel500 g
-
salt2 tsp
-
100 g mirinChinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao)100 g
-
light soy sauce15 g
-
dark soy sauce10 g
-
sugar15 g
-
dark sesame oil roasted25 g
-
fresh ginger slices15 g
-
spring onions chopped2 sprigs
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
2877 mg
Протеин
59 g
Калории
2466 kJ /
589 kcal
Мазнини
25 g
Фибри
0 g
Наситените мазнини
4 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix®️ Experience Menu
33 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSummer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ч. 35 мин.
Shrimp, Tofu & Egg Casserole
25 мин.
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30 мин.
Shrimp and Potato Boil
40 мин.
Teriyaki salmon bowl
1ч. 15 мин.
Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)
35 мин.
Steamed Hake with 7 Colour Rice
1ч.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1ч. 15 мин.
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 мин.
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 мин.
Fish Tacos
45 мин.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 мин.