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Soupe au pistou aux spaghetti

Soupe au pistou aux spaghetti
3.9 26 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
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Съставки

  • 1 bouquet de basilic frais équeuté
  • 3 gousses d'ail pelées
  • 1 tomate pelée et en morceaux
  • 5 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel (et 2 pincées)
  • du poivre moulu
  • 1 oignon émincé
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de poireau émincé finement
  • 1 branche de céleri en petit dés
  • 100 g de carotte en petits dés
  • 1000 g d'eau
  • 100 g d'haricots verts extra-fins en tronçons
  • 150 g de haricots coco roses frais et écossés
  • 100 g de pomme de terre en petits dés
  • 200 g de courgette en petits dés
  • 70 g de pâtes sèches, type spaghetti (complet), en petits morceaux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 14 g
Калории 1870 kJ / 448 kcal
Мазнини 22 g
Въглехидрати 43 g

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