Устройства и аксесоари
Gratin de poireau, panais et saumon
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
-
600 g d'eau
-
500 g de blancs de poireau coupés en deux dans la longueur
-
400 g de panais détaillés en cubes
-
4 filets de saumon frais (160 g chacun)
-
beurre pour le plat
-
50 g de farine de blé
-
600 g de lait
-
1 pincée de sel
-
50 g de parmesan râpé
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
1 pincée de poivre moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
495.5 mg
Протеин
43.5 g
Калории
2577 kJ /
617.5 kcal
Мазнини
34.5 g
Фибри
7.5 g
Наситените мазнини
16.8 g
Въглехидрати
29.8 g
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