Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Tajine de dorade à la chermoula
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Съставки
-
1 gousse d'ail
-
15 g de persil frais équeuté
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
1 pincée de cumin en poudre
-
30 g de jus de citron
-
55 g d'huile d'olive
-
5 pincées de sel
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
4 filets de dorade grise désarêtés
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
1 c. à café de quatre-épices moulu
-
1 c. à café de paprika doux
-
300 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
-
300 g de fenouil coupé en petits morceaux
-
880 g d'eau
-
230 g de graine de couscous
-
300 g de pois chiches en conserve égouttés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
3.5 mg
Протеин
66.8 g
Калории
3857 kJ /
913.8 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
799.3 g
Наситените мазнини
11.8 g
Въглехидрати
102.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® et moi n°32
47 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Homard rôti et sauce au cidre
45 мин.
Langoustines au beurre d’agrumes, purée de butternut
52 мин.
Baeckeoffe aux deux poissons
1ч. 45 мин.
Filet de bar sauce aux courgettes
1ч.
Waterzooï
1ч. 15 мин.
Blisotto aux moules et poivrons grillés
25 мин.
Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron
45 мин.
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 мин.
Brandade de haddock
50 мин.
Huîtres gratinées au pineau des Charentes
45 мин.
Burger scandinave
4ч. 10 мин.
Saumon au fenouil
40 мин.