Chou farci de tourteau

Chou farci de tourteau

4.0 1 оценка

Подготовка 45 мин.

Общо 2ч.

4 portions

Съставки

Le chou farci

800 g d'eau
1 crabe entier frais type tourteau (600 g env.)
4 feuilles de chou frisé
100 g d'oignon rouge coupé en deux
10 g de cerfeuil frais
180 g de noix de saint-jacques
1 blanc d'œuf
150 g de crème liquide 35% m.g.
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu

La bisque

20 g d'oignon
20 g de carotte
1 gousse d'ail
15 g de céleri branche
10 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de concentré de tomate
25 g de cognac
200 g de fond de volaille

200 g d'eau, et 1 cube de bouillon de volaille
120 g de crème liquide entière

Трудност

напреднали

Хранене за 1 portion

Натрий 16.5 mg

Протеин 22.3 g

Калории 1625.5 kJ / 390.5 kcal

Мазнини 27.3 g

Фибри 1395.8 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 10.8 g

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