Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 600 g de filet de bar, sans la peau, coupé en gros morceaux
- 1 orange, zeste et jus
- 1 combava, le zeste râpé
- 20 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 1 bouquet de coriandre fraîche, équeuté
- 75 g d'échalotes
- 100 g de pomme granny-smith, coupée en morceaux
- le jus d'1/2 citron jaune
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de riz
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 932 kJ / 222 kcal
- Белтъци
- 24.3 g
- Въглехидрати
- 8.3 g
- Мазнини
- 10 g
- Фибри
- 1.8 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 Min
Moules à l'espagnole
50min
Moules à la crème et au vin blanc
45 Min
Clafoutis au thon à la tomate
45 Min
Saumon et avocat sauce teriyaki
1 Std. 15 Min
Gratin de poisson
45 Min
Moules marinières
30 Min
Moules sauce Alfredo
45 Min
Moules au roquefort
40 Min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min
Encornets à la provençale
55min
Saumon mariné au soja, miel et sésame
1h 30min