Mediterranean Chicken
TM6 TM5

Mediterranean Chicken

4.4 (100 оценки)

Съставки

  • 3 tbsp extra virgin olive oil, divided
  • 40 oz chicken breasts (bone-in), skinless
  • 1 tsp salt, plus extra, to season, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, plus extra, to season, to taste
  • 12 oz marinated artichoke hearts, drained and halved
  • 4 oz pitted Kalamata olives, drained
    или 4 oz pitted green olives, drained
  • 5 garlic cloves
  • 10 sprigs fresh dill fronds, leaves only, to taste
  • 4 oz red bell peppers, stem and seeds removed, quartered
  • 4 oz red onions, quartered
  • 1 tbsp dried oregano
    или 5 sprigs fresh oregano, leaves only
  • 12 oz heirloom tomatoes, quartered
  • 3 dried bay leaves
  • 1 lemon, halved

Хранене
за 1 portion
Калории
1033 kJ / 247 kcal
Белтъци
32 g
Въглехидрати
8 g
Мазнини
10 g
Наситените мазнини
2 g
Фибри
4 g
Натрий
592 mg

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко