Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

Soupe au chou vert, châtaignes et lardons

4.6 160 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

1 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de lardons fumés
½ chou vert coupé en lamelles
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
½ c. à café de poivre blanc moulu
200 g de carottes coupées en rondelles
400 g de châtaignes d'eau entières, en boîte

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 526.8 mg

Протеин 7 g

Калории 971.7 kJ / 232.3 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 7.5 g

Наситените мазнини 2.8 g

Въглехидрати 24.7 g

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