Quinoa sushi

Quinoa sushi

4.5 6 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
5 portions

Съставки

Quinoa
  • tri-colour quinoa
    100 g
  • water for soaking
  • rice wine vinegar
    3 tsp
Filling
  • nori sheets (seaweed sheets)
    5
  • carrot cut into thin batons
    1
  • smoked salmon cut into strips
    100 g
  • avocado cut into strips
    ½
  • Lebanese cucumber cut into thin batons (approx. 5 cm long)
    1
  • soy sauce to serve
  • wasabi paste to serve

Трудност

средно


Хранене за 1 portion

Натрий 331.7 mg
Протеин 9.4 g
Калории 740.6 kJ / 176.2 kcal
Мазнини 5.9 g
Фибри 5.5 g
Наситените мазнини 0.9 g
Въглехидрати 15.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко