Преминете към основното съдържание Търсене

Moules Marinière (mussels)
3.3 3 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
2 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • extra virgin olive oil
    20 g
  • leek white part only, cut into slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • fresh mussels shells scrubbed and debearded
    1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut into wedges, to serve
  • baguette cut into slices, to serve

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1929.5 mg
Протеин 61.1 g
Калории 2843.6 kJ / 679.7 kcal
Мазнини 21.2 g
Фибри 1.9 g
Наситените мазнини 3.6 g
Въглехидрати 35.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Manifesto 202 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Taste the world 29 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Prawn saganaki with feta

4.3(363)

35 Min

Curry coconut fish with spiced lentils

4.3(4)

30 Min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.4(176)

30 Min

Coconut turmeric fish curry

4.2(44)

40 Min

Salmon with yoghurt dressing

4.6(65)

55 Min

Gruyère salmon patties with salad

4.4(25)

1 Std. 20 Min

Steamed snapper, black beans and rice

4.9(9)

1 Std. 10 Min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

3.8(4)

1 Std. 25 Min

Salmon and mushroom rice

4.6(9)

40 Min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.5(2)

1 Std.

Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce

3.5(2)

1 Std. 50 Min

Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)

5.0(2)

35 Min

 Покажи всичко