Chow mein aux crevettes

Chow mein aux crevettes

4.7 76 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

10 g gingembres frais
1 gousse d'ail
30 g de sauce de soja
15 g d'huile de sésame
15 g de sauce d'huître
400 g de crevettes cuites, décortiquées
100 g d'oignon coupé en lamelles
100 g de poivron rouge coupé en fines lamelles
20 g d'huile de colza
1000 g d'eau
150 g de pois gourmands
150 g de pousses de soja frais
150 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
2 brins de cive coupés en rondelles

2 oignons nouveaux, coupés en fines rondelles

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1108.8 mg

Протеин 41 g

Калории 2692.5 kJ / 644 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 1.3 g

Въглехидрати 89.8 g

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