Преминете към основното съдържание Търсене
Lieu pané, fèves et tomates séchées

Lieu pané, fèves et tomates séchées
3.6 9 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 55 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux de 2 cm
  • 4 c. à soupe de chapelure
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 pincées de piment d'Espelette
  • 500 g de filets de lieu noir sans peau épais et coupé en quatre
  • 750 g d'eau
  • 400 g de fèves fraîches ou surgelées, pelées (600 g avec la peau)
  • 100 g de vin blanc type chardonnay
  • 2 brins de thym frais effeuillés
  • 1 feuille de laurier
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 8 tomates séchées à l'huile égouttées de leur huile (100 g)
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 49 g
Калории 2235 kJ / 531 kcal
Мазнини 17 g
Въглехидрати 40 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Les poissons avec le Sensor 34 Рецепти
Франция
Saveurs Thermomix® n°15 65 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moules marinières

4.7(363)

30 мин.

Crevettes au curry et coco

4.7(1.9K)

35 мин.

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

4.7(1.1K)

35 мин.

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6(538)

35 мин.

Papillotes de saumon, courgettes et riz

4.2(386)

40 мин.

Curry de poisson

4.2(947)

45 мин.

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(186)

40 мин.

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(33)

3ч. 20 мин.

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(307)

35 мин.

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(643)

45 мин.

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(583)

40 мин.

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5(479)

30 мин.

 Покажи всичко