Устройства и аксесоари
Pesto spaghetti with roast pumpkin
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
garlic cloves6
-
extra virgin olive oil50 g
-
pumpkin cut into pieces (2-3 cm)400 - 450 g
-
Parmesan cheese50 g
-
fresh basil leaves40 g
-
fresh baby spinach100 g
-
lemon juice only1
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
water1500 g
-
cherry tomatoes (approx. 1 punnet), cut into halves200 g
-
asparagus trimmed and cut into thirds1 bunch
-
dried spaghetti (wholemeal or spelt)220 g
-
rocket (approx. 60 g), to serve
-
walnuts (approx. 40 g), roughly broken1 - 2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
281.8 mg
Протеин
18.3 g
Калории
2097.8 kJ /
499.5 kcal
Мазнини
25.2 g
Фибри
12.4 g
Наситените мазнини
5.1 g
Въглехидрати
44 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоRisotto with lemon, thyme and feta
30 мин.
Eggplant involtini with risotto
1ч. 55 мин.
Pasta e fagioli
26ч.
Lemon-flavored zucchini and spring onion risotto
40 мин.
Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover
40 мин.
Biryani-style rice
1ч. 5 мин.
No-waste veggie bolognese (TM6)
3ч.
Pastitsio
1ч. 30 мин.
Butternut and bacon macaroni cheese
1ч. 30 мин.
Squid ink pasta
1ч.
Kalguksu (chicken noodle soup)
1ч. 15 мин.
Mediterranean seafood rice with chorizo
1ч. 5 мин.