Устройства и аксесоари
Indian vegetable curry
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1231.6 mg
Протеин
9 g
Калории
1642 kJ /
395 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.3 g
Наситените мазнини
14.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоHarissa eggplant, tomato and halloumi
50 мин.
Sweet potato and grain salad
1ч. 30 мин.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ч. 45 мин.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Vegan walnut and black bean burger
4ч. 40 мин.
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16ч.
Black bean enchiladas
1ч. 20 мин.
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 мин.
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 мин.
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 мин.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 мин.
Ancho chilli bean bowl
1ч.