Устройства и аксесоари
Indian vegetable curry
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1231.6 mg
Протеин
9 g
Калории
1642 kJ /
395 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.3 g
Наситените мазнини
14.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоLemon Pasta
35 мин.
Tomato Soup with Burrata
35 мин.
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30 мин.
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 мин.
Satay noodle salad
35 мин.
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 мин.
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ч. 25 мин.
Chilli con tempeh
20 мин.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 мин.
Falafel Waffle
40 мин.
Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree
4ч.
No-roll cheesy broccoli quiche
1ч. 25 мин.