Устройства и аксесоари
Indian vegetable curry
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
coriander seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
cardamom seeds½ tsp
-
mustard seeds½ tsp
-
onions cut in halves100 g
-
garlic cloves2
-
fresh ginger cut in thin slices15 g
-
fresh red chilli small, deseeded, cut in pieces1
-
olive oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
coconut milk400 g
-
water100 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)1
-
salt2 tsp
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
carrots cut in slices (1 cm)150 g
-
cauliflower cut in florets150 g
-
courgettes cut in slices (1 cm)150 g
-
frozen green peas100 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Натрий
1231.6 mg
Протеин
9 g
Калории
1642 kJ /
395 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
8.3 g
Наситените мазнини
14.7 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоPalak Paneer
45 мин.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 мин.
Vietnamese jackfruit rice paper rolls
1ч.
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 мин.
Coconut and Spinach Dahl
50 мин.
Gluten-free Vegan Lasagne
2ч. 20 мин.
Aubergine, Coconut and Peanut Curry
25 мин.
Sumac-spiced Houmous
5 мин.
Spanakopita
2ч. 10 мин.
Mexican Black Bean Tacos with Sweetcorn Salsa and Avocado
30 мин.
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1ч. 30 мин.
Walnut and spinach pesto
5 мин.