Thon sous-vide au beurre citron

Thon sous-vide au beurre citron

4.5 14 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

2 portions

Съставки

40 g de beurre
2 filets de thon frais
70 g de jus de citron
le zeste d'un citron jaune non traité
1 brin de basilic frais
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1500 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 683.5 mg

Протеин 36.5 g

Калории 1377.5 kJ / 329.5 kcal

Мазнини 19 g

Фибри 1.5 g

Наситените мазнини 11.5 g

Въглехидрати 2.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Au fil des mois - août vol. II 7 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon

35 min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 min

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

1 h 15 min

Blanquette de cabillaud

55 min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 min

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

40 min

Saumon et riz aux champignons

30 min

Parmentier de lieu noir

1 h 20 min

Crumble de poisson

1 h

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1 h

Saumon au sésame, crème de petits pois

1 h

Saumon sauce hollandaise, riz et asperges

45 min

Покажи всичко