Устройства и аксесоари
Eggplant cannelloni
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
4 portions
Съставки
-
eggplant cut into thin long slices (approx. 3 mm)600 g
-
extra virgin olive oil spray
Filling
-
cauliflower broken into florets130 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
eschalot cut into halves40 g
-
garlic clove1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
celery cut into pieces1 stalk
-
extra virgin olive oil10 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
tomato paste10 g
-
Worcestershire sauce (see Tips)1 tbsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Sauce
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil10 g
-
canned tomatoes400 g
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
ricotta (see Tips)200 g
-
bocconcini sliced150 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
593.9 mg
Протеин
15.2 g
Калории
1326.1 kJ /
315.7 kcal
Мазнини
20.3 g
Фибри
8.5 g
Наситените мазнини
9.1 g
Въглехидрати
13.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWarm Mediterranean couscous salad
30 мин.
Sichuan zucchini and eggplant
1ч. 15 мин.
Courgette strudel
1ч. 20 мин.
Paneer makhani
45 мин.
Amritsari dal
26ч.
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1ч. 30 мин.
Palak paneer
45 мин.
Charred cauliflower makhani
1ч.
Ancho chilli bean bowl
1ч.
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24ч. 50 мин.
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3ч. 45 мин.
Vegan walnut and black bean burger
4ч. 40 мин.