Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Crevettes pimentées, riz et brocoli
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
½ bouquet de persil frais, équeuté
-
2 gousses d'ail
-
1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
-
50 g d'huile d'olive
-
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 g de crevettes cuites, décortiquées
-
250 g de riz basmati
-
800 - 900 g d'eau
-
500 g de brocoli détaillé en bouquets
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1698 mg
Протеин
31 g
Калории
2101.5 kJ /
499.8 kcal
Мазнини
14.5 g
Фибри
2.5 g
Наситените мазнини
2.3 g
Въглехидрати
57.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Thermomix® et moi n°23
40 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Bulots au court-bouillon
2ч.
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35 мин.
Terrine aux deux poissons
1ч.
Saumon en croûte feuilletée au citron
1ч. 30 мин.
Lotte et crevettes à l'américaine
1ч. 15 мин.
Cabillaud en herbes, purée orange-carotte
1ч. 15 мин.
Filet de bar, sauce vierge et riz gluant
8ч. 40 мин.
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 мин.
Burger scandinave
4ч. 10 мин.
Saumon au fenouil
40 мин.
Osso-buco de lotte
45 мин.
Rouleaux fromage de chèvre-crevette
40 мин.