Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

Petits encornets à l'ail, artichauts et lard

3.3 19 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 branche de romarin frais effeuillée
150 g de lardon
50 g de vin blanc
450 g de petits encornets entiers lavés et leur tête
400 g de petits artichauts frais et entiers, coupés en deux
10 brins de persil frais ciselés
du sel
du poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 26 g

Калории 1326 kJ / 317 kcal

Мазнини 15 g

Въглехидрати 14 g

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