Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5 164 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

150 g d'oignons frais (vert et blanc), en morceaux
450 g de blancs de poireau en morceaux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 dose de safran
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
du sel
du poivre moulu
4 filets de lieu noir sans peau (125 g chacun environ)

4 filets de poisson blanc, sans la peau, (125 g chacun environ)
500 g d'eau

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 24 g

Калории 1293 kJ / 309 kcal

Мазнини 18 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lasagne de la mer

1ч.

Spaghetti aux anchois et aux pignons

50 мин.

Pavés de saumon, riz coriandre et citron

30 мин.

Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)

50 мин.

Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron

45 мин.

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45 мин.

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

30 мин.

Poke bowl complet thon, avocat

50 мин.

Saumon à l'espagnole

45 мин.

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1ч.

Lieu jaune au curry rouge

45 мин.

Parmentier de lieu noir

1ч. 20 мин.

Покажи всичко