Velouté de légumes verts au sarrasin

Velouté de légumes verts au sarrasin

4.2 81 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 portions

Съставки

60 g de farine de sarrasin
4 gousses d'ail
1 gros oignon coupé en morceaux
20 g de beurre demi-sel
1 poireau coupé en rondelles
4 feuilles de blette coupées en morceaux
800 g de bouillon de volaille
du sel à ajuster en fonction des goûts
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 c. à soupe de fromage frais type St Môret®
60 g de comté râpé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 350.3 mg

Протеин 6.7 g

Калории 600.7 kJ / 143.3 kcal

Мазнини 8.2 g

Фибри 2.2 g

Наситените мазнини 5 g

Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Au fil des mois - novembre 8 Рецепти
Франция

Basiques - Soupes et veloutés 10 Рецепти
Франция

Ma grossesse sereine et gourmande 15 Рецепти
Франция

Soupes pour 2, 4 et 6 13 Рецепти
Франция

Vous les femmes 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Soupe aux pois cassés, aux légumes et au cumin

4ч. 10 мин.

Soupe froide de poivrons et pain tomates-sardines

1ч.

Soupe corse

13ч. 15 мин.

Velouté d'aubergine

45 мин.

Soupe de panais

35 мин.

Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry

40 мин.

Velouté de carottes à la coriandre

35 мин.

Soupe de mojettes et jambon de Vendée

13ч. 10 мин.

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

30 мин.

Soupe de tomates et haricots rouges

40 мин.

Velouté de châtaignes, céleri-rave et noisettes

50 мин.

Potée de haricots fumés

30 мин.

Покажи всичко