Преминете към основното съдържание Търсене
Solettes meunière

Solettes meunière
4.7 11 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 1 jaune d'œuf
  • 1 c. à café bombée de moutarde
  • 1 c. à café de vinaigre de xérès
  • 1 pincée de sel et un peu pour la finition
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 200 g d'huile de colza
  • 50 g de farine
  • 1 c. à soupe d'huile neutre
  • 25 g de beurre
  • 8 solettes, vidées et nettoyées sans la peau noire
    4 soles, vidées et nettoyées, sans la peau noire
  • le jus d'un citron jaune

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 23 g
Калории 2064 kJ / 494 kcal
Мазнини 39 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Saveurs Thermomix n°9 66 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moules marinières

4.7(363)

30 min

Crevettes au curry et coco

4.7(1.9K)

35 min

Cari de crevettes aux courgettes et ananas

4.7(1.1K)

35 min

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

4.6(538)

35 min

Papillotes de saumon, courgettes et riz

4.2(386)

40 min

Curry de poisson

4.2(947)

45 min

Poisson vapeur au citron et légumes

4.6(186)

40 min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(33)

3 godz. 20 min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(307)

35 min

Moules à la crème et au vin blanc

4.8(643)

45 min

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(583)

40 min

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5(479)

30 min

 Покажи всичко