Съвместими версии
Soles aux herbes vapeur, mousseline de carottes
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 600 g de carottes, pelées et coupées en rondelles
- 1 gousse d'ail
- 700 g d'eau
- sel
- 1 c. à soupe de cerfeuil frais, haché
- 2 c. à soupe de persil frais, haché
- 1 c. à soupe de coriandre fraîche, hachée
- poivre moulu
- 12 petits filets de sole ou 8 gros
- 40 g de beurre, détaillé en dés
- 25 g d'huile d'olive
- Хранене
- за 1 portion
- Калории
- 1193 kJ / 285 kcal
- Белтъци
- 23 g
- Въглехидрати
- 11 g
- Мазнини
- 16 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 min
Moules à l'espagnole
50 min
Soupe de moules au curry
45 min
Bar cuit au four à l'italienne avec trempette aux poivrons grillés et salade de fenouil
40 min
Curry de crevettes et courgettes
45 min
Langoustines vapeur, mayonnaise au safran
50 min
Moules sauce Alfredo
45 min
Cabillaud au beurre d'agrume
55 min
Merlan aux poireaux
30 min
Moules au roquefort
40 min
Moules marinières
30 min
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55 min