Устройства и аксесоари
Ryba po kaszubsku
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
6 porcji
Съставки
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
512.7 mg
Протеин
29.3 g
Калории
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Мазнини
7.8 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
17.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоŁosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30 мин.
Świąteczny łosoś
35 мин.
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 мин.
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 мин.
Pierogi z grzybami i karpiem
2ч. 35 мин.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ч.
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 мин.
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1ч. 25 мин.
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 мин.
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 мин.
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1ч. 10 мин.
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1ч. 20 мин.