Устройства и аксесоари
Panquecas de banana
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
8 unidades
Съставки
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Натрий
66 mg
Протеин
4.2 g
Калории
538.6 kJ /
128.7 kcal
Мазнини
1.6 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
24.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Setembro 2019
27 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOvernight oats de morango
8 godz.
Granola
25 min
Pão de banana vegan
1 godz.
Panquecas integrais com requeijão
30 min
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 min
Pão alentejano
3 godz. 20 min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Smoothie de beterraba
5 min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 min
Batido de abacate e espinafres
5 min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 godz. 30 min