Устройства и аксесоари
Panquecas de banana
Подготовка 5 мин.
Общо 15 мин.
8 unidades
Съставки
-
banana80 g
-
mel15 g
-
leite180 g
-
ovo1
-
farinha tipo 55200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
Iogurte grego q.b. p/ servir
-
Framboesas q.b. p/ servir
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Натрий
66 mg
Протеин
4.2 g
Калории
538.6 kJ /
128.7 kcal
Мазнини
1.6 g
Фибри
0.9 g
Наситените мазнини
0.7 g
Въглехидрати
24.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista Setembro 2019
27 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDoce de pêssego
1ч. 5 мин.
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1ч. 10 мин.
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 мин.
Pudim de chia com matcha e fruta
Няма оценки
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1ч. 30 мин.
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12ч.
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8ч.
Bowl de abacate e kiwi
10 мин.
Arepas com ovo e tomate
30 мин.
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 мин.
Torrada integral com abacate e ovo
15 мин.
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1ч.