Устройства и аксесоари
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
8 doses
Съставки
Pão
-
água60 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar30 g
-
manteiga30 g
-
ovo1
-
iogurte grego230 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
sal1 c. chá de
Molho maltês
-
gemas de ovo2
-
água25 g
-
laranja só o sumo½
-
manteiga65 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
Ovos escalfados
-
Azeite q.b. p/ pincelar
-
ovos8
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
água500 g
-
Rúcula q.b. p/ guarnecer
-
presunto serrano cortado ao meio8 fatias de
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Натрий
828.1 mg
Протеин
21.2 g
Калории
1809.7 kJ /
432.5 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
2.1 g
Наситените мазнини
8.7 g
Въглехидрати
45.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Amigos do pão
9 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBolas energéticas de aveia e cenoura
50 мин.
Granola de frutos secos e sementes
25 мин.
Tabuleiro doce
50 мин.
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 мин.
Panquecas de banana
15 мин.
Batido saudável
10 мин.
Barras de granola
1ч. 10 мин.
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 мин.
Pão de curgete e cenoura
1ч. 45 мин.
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 мин.
Quiche de atum sem massa
30 мин.
Panquecas de alfarroba
40 мин.