Устройства и аксесоари
Courgette ronde farcie de brandade
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 portions
Съставки
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
3 gousses d'ail
-
2 filets de morue dessalée coupés en morceaux (600 g environ)
-
4 courgettes rondes
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 oignon blanc coupé en deux
-
400 g d'eau
-
4 c. à soupe de chapelure
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1111 mg
Протеин
27 g
Калории
2017 kJ /
486 kcal
Мазнини
32 g
Фибри
3 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
21 g
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