Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0 20 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

160 g d'olives vertes dénoyautées
100 g d'oignons nouveaux
2 c. à soupe de câpres au vinaigre
6 pétale de tomate confite
2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
3 ailes de raie nettoyées et parées
sel
poivre moulu
6 c. à soupe d'huile d'olive
600 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1293.3 mg

Протеин 34.7 g

Калории 1644.2 kJ / 393.3 kcal

Мазнини 24.5 g

Фибри 3.7 g

Наситените мазнини 3.3 g

Въглехидрати 7.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Au fil des mois - juillet 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Papillotes de saumon et tomates

35 Min

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45 Min

Le cabillaud à la crème d'érable

30 Min

Choucroute de la mer

40 Min

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Keine Bewertungen

Boulettes de lieu, coco et légumes verts

55 Min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50 Min

Truite vapeur à la chinoise

55 Min

Curry de crevettes coco-tomates-carottes

45 Min

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

1 Std. 10 Min

Blanquette de saumon aux fèves

1 Std.

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 Min

Покажи всичко