Преминете към основното съдържание Търсене
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
4.0 20 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
6 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 160 g d'olives vertes dénoyautées
  • 100 g d'oignons nouveaux
  • 2 c. à soupe de câpres au vinaigre
  • 6 pétale de tomate confite
  • 2 c. à soupe de zeste de citron non traité, râpé
  • 3 ailes de raie nettoyées et parées
  • sel
  • poivre moulu
  • 6 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g d'eau

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 1293.3 mg
Протеин 34.7 g
Калории 1644.2 kJ / 393.3 kcal
Мазнини 24.5 g
Фибри 3.7 g
Наситените мазнини 3.3 g
Въглехидрати 7.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Au fil des mois - juillet 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons

4.2(589)

40min

Risotto aux fruits de mer sans lactose

4.7(44)

35min

Marmites de la mer

4.3(215)

45min

Clafoutis au thon à la tomate

4.3(181)

45min

Saumon et riz aux champignons

4.3(123)

30min

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(128)

30min

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(73)

35min

Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle

4.4(115)

55min

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

4.4(134)

50min

Lasagne au thon

4.3(165)

1h 30min

Spaghetti aux anchois et aux pignons

4.8(5)

50min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

4.6(391)

1h 30min

 Покажи всичко