Устройства и аксесоари
Anneaux de calamar au vin rouge
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
-
1500 g d'eau
-
600 g de calamars coupés en anneaux
-
10 g de sel et 3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
15 g d'huile d'olive
-
400 g de vin rouge
-
50 g de concentré de tomate
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de riz préalablement rincé sous un filet d'eau froide
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1154.8 mg
Протеин
43.5 g
Калории
1979.8 kJ /
469.5 kcal
Мазнини
6 g
Фибри
1.5 g
Наситените мазнини
1 g
Въглехидрати
45 g
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