Устройства и аксесоари
Papillotes de moules gingembre et coco
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
2 portions
Съставки
-
2 gousses d'ail
-
1 piment rouge thaï, graines retirées
-
3 cm de gingembre frais coupé en morceaux
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2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées type bouchot
-
500 g d'eau
-
200 g de lait de coco
-
2 brins de coriandre fraîche équeutés
-
2 ciboules ciselées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
25 g
Калории
1434 kJ /
344 kcal
Мазнини
22 g
Въглехидрати
11 g
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