Sweet and sour prawns

Sweet and sour prawns

4.3 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

2 portions

Съставки

water plus extra to submerge bags and approx. 110 g for sauce
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
capsicum cut into thin slices (2 mm x 5 cm)
40 g
medium raw prawns peeled and deveined (approx. 180 g - see Tips)
12
salt
¼ tsp
sugar
½ tsp
fresh pineapple cored and cut in pieces (2 cm)
170 g
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
3 cm
fresh long red chilli deseeded if preferred
¼
brown sugar
20 g
rice wine vinegar
20 g
soy sauce
30 g
cornflour
5 g
fresh coriander leaves only, for garnishing

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1665.6 mg

Протеин 25.4 g

Калории 872.2 kJ / 207.7 kcal

Мазнини 1 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 0.2 g

Въглехидрати 21.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sous Vide for Two 8 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

1ч. 30 мин.

Coconut turmeric fish curry

40 мин.

Creamy spinach salmon with couscous

20 мин.

Prawn noodle curry

10 мин.

Scallops with pea purée

25 мин.

Steamed salmon with broccoli pesto

25 мин.

Steamed snapper, black beans and rice

1ч. 10 мин.

Mussels in coconut milk

25 мин.

Gruyère salmon patties with salad

1ч. 20 мин.

Salmon and fennel risotto

30 мин.

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45 мин.

Prawns with coriander coconut rice

35 мин.

Покажи всичко