Устройства и аксесоари
Soupe miso aux légumes
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 portions
Съставки
-
10 g d'huile
-
200 g de champignons shiitake frais coupés en quatre
-
150 g de carottes en bâtonnets (0.5 cm x 8 cm)
-
95 g de poireau en rondelles (5 mm)
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
1080 g d'eau
-
50 g de pâte miso
-
250 g de tofu ferme en dés (1 cm)
-
un peu de sel pour assaisonner
-
un peu de poivre, moulu pour assaisonner
-
4 d'oignon de printemps en rouelles (3 mm)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
6 g
Калории
377 kJ /
90 kcal
Мазнини
4 g
Фибри
2.9 g
Въглехидрати
7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Délices asiatiques - végétariens
10 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGaspacho de tomate
20 мин.
Velouté de courgette
25 мин.
Velouté de tomate
30 мин.
Soupe onctueuse végétarienne
45 мин.
Velouté de légumes
35 мин.
Soupe ramen Tantanmen
45 мин.
Minestrone
45 мин.
Potage façon minestrone
50 мин.
Soupe froide au concombre
1ч.
Ramen au curry rouge et au poulet
40 мин.
Soupe miso au tofu
30 мин.
Thai Tom Yum
45 мин.