Soupe onctueuse végétarienne

Name: Soupe onctueuse végétarienne
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 25 - 30 g huile d'olive; 170 - 200 g de légumes à poêler; 700 - 800 g de légumes variés; 750 - 850 g d'eau; 1 c. à café de fond de légumes; 1 c. à café de sel

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Трудност лесно

Време за подготовка 15 мин.

Общо време 45 мин.

Размер на порцията 6 portions

Съставки

25 - 30 g huile d'olive
170 - 200 g de légumes à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
700 - 800 g de légumes variés (poireaux, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux
750 - 850 g d'eau
1 c. à café de fond de légumes
или 1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel

Хранене: за 1 portion
Калории: 465 kJ / 111 kcal
Белтъци: 4 g
Въглехидрати: 9 g
Мазнини: 5 g
Фибри: 3.6 g