Overnight oats de morango

Overnight oats de morango

4.5 74 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 8ч.

2 doses

Съставки

sementes de chia
10 g
flocos de aveia grossos
80 - 100 g
morangos
100 g
mel mais q.b. p/ guarnecer
20 g
bebida de aveia
240 g
240 g leite
iogurte grego
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 14 g

Калории 1369 kJ / 328 kcal

Мазнини 8 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Junho 2019 27 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Doce de pêssego

1ч. 5 мин.

Ovos escalfados com presunto e molho maltês

1ч. 10 мин.

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30 мин.

Pudim de chia com matcha e fruta

Няма оценки

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1ч. 30 мин.

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12ч.

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

8ч.

Bowl de abacate e kiwi

10 мин.

Arepas com ovo e tomate

30 мин.

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 мин.

Torrada integral com abacate e ovo

15 мин.

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1ч.

Покажи всичко