Lasagne au saumon et poivron

Lasagne au saumon et poivron

4.6 310 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

6 parts

Съставки

60 g de parmesan coupé en dés
150 g d'oignon (1 gros), coupé en quatre
40 g d'huile d'olive
450 g de poivrons (3 moyens, couleur au choix), coupés en carrés de 2 cm de côté
1 c. à café de feuilles de thym frais
30 g de farine de blé
550 g de lait
50 g de crème liquide 30-40% m.g.
9 feuilles de lasagne sèches
450 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupé en grosses lamelles salées et poivrées

Трудност

лесно

Хранене за 1 part

Протеин 29 g

Калории 2239 kJ / 535 kcal

Мазнини 27 g

Въглехидрати 42 g

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