Устройства и аксесоари
Pollock with Potato and Squash Crust with Chablis Sauce
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
4 portions
Съставки
Pollock with Potato and Squash Crust
-
butternut squash, peeled, cut in pieces (2 cm)red kuri squash peeled, cut in pieces (2 cm)150 g
-
potatoes cut in pieces150 g
-
onions halved40 g
-
lemon juice2 dash
-
medium egg1
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
pollock fillets (approx. 120 g each)4
-
ground black pepper to taste
Chablis Sauce
-
shallot halved30 g
-
spring onions cut in pieces30 g
-
fresh dill (по избор) leaves only, plus extra for garnishing (optional)2 sprigs
-
unsalted butter10 g
-
dry white wine (Chablis)50 g
-
cream200 g
-
plain flour10 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Трудност
средно
Хранене за 1 portion
Протеин
27 g
Калории
1488 kJ /
355 kcal
Мазнини
21 g
Фибри
2.1 g
Въглехидрати
13 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Our Easter Menu
10 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAsparagus and Hollandaise Tart
40 мин.
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1ч. 15 мин.
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1ч. 5 мин.
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 мин.
Sweet Potato Curry
30 мин.
Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream
1ч.
Beetroot and Halloumi Burgers
1ч.
Vegetable Biryani
50 мин.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 мин.
Tomato and Vegetable Quiche
1ч. 45 мин.
Chana Masala
45 мин.
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 мин.