Устройства и аксесоари
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
-
cashew nuts60 g
-
sourdough bread, diced (2 cm)sliced white bread thick, diced (2 cm)3 slices
-
broccoli (approx. 500 g), florets, halved if large amd stems, lightly peeled, cut in pieces (2 cm x 5 cm)1
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered100 g
-
olive oil plus extra for drizzling30 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (3 cm)90 g
-
potatoes peeled, diced (3 cm)200 g
-
water plus extra for soaking1100 g
-
nutritional yeast flakes40 g
-
dried mixed herbs¾ tsp
-
paprika¾ tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt plus extra to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
vegan cheese, grated (по избор) for sprinkling
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1032 mg
Протеин
18 g
Калории
1629 kJ /
390 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
2.8 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vegan Comfort Food
9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCream of Cauliflower and Coconut Soup
40 мин.
Italian Sausage and Orzo Soup
35 мин.
Danish Split Pea Soup
1ч.
Chorizo and Butternut Squash Soup
30 мин.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 мин.
Butternut Squash and Coconut Soup
30 мин.
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 мин.
Chickpea Soup with Spinach
40 мин.
Sweet Potato and Courgette Soup
25 мин.
Broccoli and Stilton Soup
30 мин.
Beef Goulash Soup
1ч. 15 мин.
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50 мин.